秋瑾 写于 2015-05-19
以下都是适合宝宝断奶的食物，希望对新妈妈们有所帮助： 花豆腐： 原料：豆腐、青菜、鸡蛋、盐。 1.取半个鸡蛋大的一块豆腐，用火煮并研碎； 2.取青菜叶5-8片（油菜或小白菜）洗净后，用开水烫一下，剁碎； 3.取一个鸡蛋煮熟，取出蛋黄备用； 4.将豆腐、青菜拌在一起，加适量盐，将鸡蛋黄研碎撒在上面； 5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老，青菜不可用菠菜替换。 鱼泥： 1.取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟，去骨，剁碎； 2.取半个西红柿去皮，剁碎； 3.锅中放适量水，将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐； 4.吃时上锅蒸5分钟。 火腿土豆泥： 原料：火腿肉、土豆、黄油。 1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎； 2.取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎； 3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油； 4.吃时上锅蒸5分钟。 葡萄干土豆泥： 原料：葡萄干、土豆、蜂蜜。 1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮，碾碎...