宝宝慢性胃炎的饮食方法

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  人们常常认为,慢性胃炎是成年人的疾病,然而却不知婴幼儿时期的宝宝患有这种疾病的屡屡可见。宝宝患有慢性胃炎的原因与饮食习惯有很大关系,不良的饮食习惯是引发慢性胃炎的直接因素。为了宝宝能不受胃炎的困扰,家长必须为宝宝养成良好的饮食习惯。为此不吃什么或少吃什么家长应该有所了解。   不吃什么   胃炎宝宝不能吃对胃黏膜有损害的食品,这包括过硬、过冷、过热、过咸或冷热不均的食品;高脂食品应少吃,尤其是油炸食品,食用面食好过吃米饭;有些食品,如大豆食品、生菜、蔗糖等容易胀气,应少吃。   适当多吃什么   胃炎宝宝应多吃能保护胃黏膜的食品,经常吃富含维生素A的食品,如蛋、胡萝卜,富含维生素B的标准粉,富含维生素C的水果、蔬菜。由于消化吸收能力差,容易引起蛋白质的缺乏性贫血,因此,应多吃含铁的鸡蛋、鱼、乳类、猪牛羊肉。烹调时要将方法,最好切成细末或细丝,做的软些,有利消化。动物血含有丰富蛋白质和铁,是造血原料,且物美价廉,是很好的保健食品。   吃时注意什么   胃炎宝宝用餐必须定时定量,每日三餐,加以点心和辅食,尤其不能不吃早餐。用餐应少吃多餐,少食可中和胃酸,减轻症状,有...

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宝宝夏季饮食的“3宜”与“3忌”

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  由于夏季天气很热,大人们都不愿意吃饭,更何况是宝宝。如果调养不好,宝宝容易发生肠胃炎、中暑、苦夏等症状。夏季宝宝的饮食应荤素搭配,保持营养平衡。在饮食方面更要注意适宜与禁忌。   三宜   食物适宜咸一些   宝宝在夏季活动较多所以出汗也会很多,排出的盐分也会超过摄入量,就容易出现头晕、乏力、中暑等症状。家长在给宝宝做饭菜的时候适当多放些盐,可以补充宝宝体内盐分的流失。但不宜吃盐过多,否则有害无益。   菜肴适宜用醋   夏季人体需要大量维生素C,在烹调时放点醋,不仅味鲜可口,增加食欲,还有保护维生素C的功效。醋有收敛止汗、助消化的功效,对夏季宝宝肠道传染病有一定预防作用。   用膳必有汤   汤的作用有很多,有易于消化与吸收,并且营养丰富,还有解热祛暑等作用。夏季宝宝吃饭的时候,更应该有菜有汤、干稀搭配。还可促进宝宝食欲。   三忌   忌狂饮   宝宝大量喝水,会冲淡胃液而影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进等。所以家长可适当的按时给宝宝喂水,一般两个小时喂一次即可。   忌多吃冷食   夏季天热,宝宝自然也会喜欢凉快的食物。如大人们吃的雪糕、冰制...

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1-2岁宝宝腹泻的饮食疗法

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  小儿腹泻是婴幼儿时期较常见的疾病,对于治疗,药物固然是首选,然而饮食方面的调理也是不可或缺的重要环节,家长可以通过饮食的特殊搭配加以药物治疗,让宝宝早日康复,对于腹泻宝宝的饮食理疗主要表现为以下事项:   1、停止给宝宝进食高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能;   2、宝宝生病初期,可以给宝宝喂些清淡流食,如含盐的米汤,清淡的果汁,面汤等;   3、便次数减少时,可吃些经加工去油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤等流食,以后视情恢复,喂半流食;   4、宝宝腹泻完全停止后,可食用蛋羹、鱼肉、碎嫩瘦肉、菜泥等软食;   5、可视宝宝病情适当补充维生素,如鲜榨的橙汁、西红柿汁和菜水以及加入维C片的果汁;   6、母乳喂养者可缩短喂乳时间,延长喂奶时间;   总之,宝宝腹泻的饮食原则大多以少油,少渣,多水为原则。在没有完全恢复之前,不要给宝宝吃易导致肠道蠕动和增加宝宝排便次数的胀气食物。也要注意调味品的添加,如生姜、生葱、生蒜等这些通便又助消化的常用饮食调味蔬菜就可不必添加了。这样药物加饮食的调节,宝宝会很快康复,成为健康宝宝。  

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怎样调教宝宝自己吃饭

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  宝宝经历了手抓时代,也逐渐的对自己拿着勺子吃饭感兴趣,1岁以后,宝宝就想自己拿着勺子吃饭,刚开始吃起来并不顺利。即使自己用勺子吃饭,也会吃的到处都是。家长在这个时候可以对宝宝适当的调教,锻炼宝宝的自我动手能力。   妈妈的心态很重要   要调教好宝宝自己吃饭,需要花很多时间,更需要耐心。就如宝宝自己吃饭刚到嘴边饭就撒了,这是家长就应该去喂他们,因为也许喂了一会儿,宝宝又想自己动手吃,则可以将勺子给宝宝拿着让他自己吃了。这是使宝宝宝走向独立的一个过程,只要一直坚持下去,到1岁半宝宝就能熟练用勺子自己吃饭了。所以妈妈的耐心对宝宝的学习很重要。   妈妈的准备很重要   要调教宝宝吃饭,需要做很多的准备工作。为宝宝提供他最爱吃的食物,这样会激起宝宝的食欲,想吃了,自然就可以学习吃。为宝宝准备一套喜欢的餐具。为宝宝的选择一份他喜欢的餐具也会促进宝宝的食欲。用小碟子装宝宝的食物,这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光,也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。   宝宝有饥饿感很重要   宝宝之所以不能好好地吃饭,是因为他不饿。所以,要想办法让他有饥饿感。家长们可以在...

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给宝宝喂牛奶的“7种”注意事项

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  宝宝在成长发育时段,牛奶是必备的营养元素,然而给宝宝食用牛奶时要注意很多的事情,不要做粗枝大叶的妈妈,了解一下怎样合理的给宝宝喂养牛奶才会更健康。   不要让牛奶浓度太高   据测定,牛奶中的钠含量是母乳的两倍。牛奶浓度越高,含钠越多,易使小宝宝血钠升高,引起便秘、血压上升、昏迷等症状。长此以往会影响智力,为防此弊,宝宝吃牛奶需要适量加水稀释。   不要喂养过量   合理掌握喂养量也很重要,,一天的总量最好不要超过600毫升,超过部分可用豆浆、蔬菜或水果代替。如果超量引用牛奶,可能会引起宝宝抽搐。由于牛奶中钙磷两种矿物元素的比例不合理,磷元素过多“排挤”体内的钙元素,会发生低血钙症而致惊厥发作;也可能使宝宝肠内乳糖酶活性较低,牛奶中乳糖较多,导致宝宝腹泻。   不要加入米汤   有些妈妈喜欢在牛奶中添加米汤来喂养婴儿,这种做法是错误的。因为米汤的主要成分是淀粉,其中含有脂肪氧化酶,它会破坏牛奶中的维生素A。宝宝摄取维生素A的主要来源正是乳制品,如果乳制品中的维生素A被破坏,就会导致报宝宝发育迟缓、体弱多病。所以在喂养婴幼儿时,应该把乳制品和...

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让1-2岁宝宝学会自己吃饭

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  1岁半以后的宝宝已经能使用勺子了,父母也应放手让宝宝自己学着吃饭了,使他尽快掌握这项生活自理能力。   首先家长的耐心和鼓励对宝宝自己吃饭是很重要的。当宝宝挥舞着他们的小勺子将食物往嘴里塞,由于他们的协调能力还不是很好,他们周围肯定是一片混乱、一塌糊涂。对于这琳琅满目的情景家长们一定会非常的头疼。然而很多的家长们在这个时候会表现的很不耐烦、很无奈的样子。这就给宝宝带来了挫折感,如果家长每次让宝宝产生挫折和不安,他们就难以有饱满的热情和品尝成功的体验,也就没有了吃饭的欲望。所以,作为家长要很有耐心的对待宝宝,当宝宝把他们的周围弄得“很不像话”的时候,不要对他“摆臭脸”,而是要耐心平和的对待宝宝,这样耐心的鼓舞和调教,宝宝会对自己吃饭产生兴趣,也就大大提高了自己吃饭的欲望。   另外,宝宝也会将吃饭这项貌似“体力活”的任务当成一种游戏。他们在玩这场“游戏”的时候家长就让他们玩,在他们玩乐当中加以指点,可以客观的从旁给予协助,比如说他们尽管已经可以用勺子吃饭了,但还是很喜欢用手抓着来...

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宝宝患有胆囊炎时的饮食注意事项

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  一般来讲,婴幼儿时期的宝宝患有胆囊炎比较少见,一旦宝宝患了急性胆囊炎,家长们也不要觉得束手无策,其症状多表现为胆绞痛,并伴有呕吐,食欲不振,应当禁食24小时,给以输液。症状缓解后,最好通过饮食进行调理,初期以流食为主,好转后可喂半流食,饮食喂养需要注意一下几点。   食用低脂肪食品   宝宝患有胆囊炎期间,禁食脂肪类食物,禁油腻。脂肪类食物会促进收缩胆囊素的释放,而增强胆囊的收缩,如括约肌不能及时弛缓,导致胆汁流出,引发不适。植物油可不必限制,植物油含有较多的植物胆固醇,植物胆固醇不但本身不能在肠道被吸收,而且有阻止肠道对胆固醇的吸收有效,故可以食用一些含有植物油的食品。   不宜多吃或不吃含胆固醇食品   由于结石的形成与摄食胆固醇过多有着必然的联系,故不应给宝宝吃含胆固醇过多的的食品,如脑、肝、肾、鱼籽、蛋黄等不宜多吃或不吃。   适当食用蛋白质   作为主要热量来源,原则上不限制蛋白质的食用,但含大量蛋白质的食品可引起胆囊收缩,加剧疼痛,在急性发作时要限制蛋白质,疼痛缓解后可给予大量蛋白质。   维生素的补充   由于维生素A缺乏和营养不良也能影响胆固醇...

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当心!您选择的玩具适合孩子吗?

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  家长在挑选适合孩子的玩具时一定要注意该产品是否适合自己的孩子。如果选择了不适合年龄段的玩具产品,除了不利于孩子的智能开发,严重的也有可能对孩子造成一定的危险。下面我们来给大家盘点一下不同年龄段的幼儿到底应该选择哪种玩具。   运动器材:篮球架   迷你篮球架是很多孩子的最爱,尤其是男孩,是适合1岁左右孩子的玩具。迷你篮球架其实最主要的功能还是为了锻炼孩子的4肢运动能力,是正常篮球架的缩小版,其形象逼真,能够引起很多孩子的兴趣。   作为适合1岁以上孩子的玩具,迷你篮球架孩子能够培养小孩的力量和忍耐力,在整个过程中锻炼平衡和协调的能力。这种游戏之所以适合1岁孩子的玩具,主要也是因为让孩子在游戏过程中了解一些规则,拓展思维和视觉空间。   豪华冲气泳池   如今,适合孩子的玩具真的是越来越多了,回想一下过去,有哪个家长把刚出生的孩子放在游泳池里呢?出生6个月大的婴儿如今可以在小型豪华充气游泳池里享受着,器材颜色丰富哦,造型多样,让孩子充满了好奇与惊喜,接受新鲜事物的能力也会有所提高。   童年很多孩子都是在嬉戏中度过的,这种玩具最适合喜欢水的小孩。在水中放一些带有鲜艳...

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避免儿童肿瘤,从父母开始

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  一、酗酒后同房,更不利于生育   有研究认为儿童肿瘤可能与“胚胎分化延滞”有关,如果父母有不良习惯,例如抽烟,酗酒,都会产生不健康的精子或卵子,那么在结合的时候,胎儿的发育可能会不正常。特别是在酗酒后同房,更不利于生育。   另外,还有研究表示儿童肿瘤可能与父母的职业有关,例如父亲从事橡胶塑料相关的工作,这让孩子肺部肿瘤发病率显着提高。   二、预防儿童肿瘤,父母先行   1.为了自己健康着想,也为了孩子的健康,应该戒掉不良的习惯。   2.如果长期服用某些药物,例如避孕药,也需要停药一段时间,再到医院咨询,在医生的指导下受孕。   3.在孕期应该积极配合产检,及时了解与发现胎儿生长情况。   4.怀孕期间也要自我锻炼,增强自身的抵抗力,也有助于以后的顺利分娩。   5.营养要均衡,不能过盛,也不能太少。要摄取足够的蛋白质和维生素。   6.要服用药物之前要请教医生,咨询该药物是否适合孕妇使用。   健康的宝宝谁都喜欢,近年来儿童肿瘤越来越多,是让父母头疼的幼儿疾病之一。这个时候,父母就应该主动由自己做起,营造一个健康快乐的家庭。 ...

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爱牙护牙,让宝宝有个好胃口!

Public 秋瑾 写于 2015-05-19

  刚出生的婴儿在6个月之后差不多就开始要长牙了,只不过他们长出来的牙是乳牙。很多家长认为这么大的孩子不用刷牙,因为他们不会用乳牙去咬一些过硬的食物,并且家长都十分愿意给孩子吃流食。其实宝宝在吃这些流食的时候也容易患上龋病,因此,宝宝刷牙是十分必要的。那么如何让宝宝有个健康的牙齿,有个好胃口呢?   宝宝刷牙第1步:   家长给孩子刷牙的时候要先刷牙的外侧,而且力度要适中,小宝宝牙的硬度相对来说比大人的要差很多,所以不要用力过度,这样有损宝宝的牙齿,并且刷牙的时候要上下排牙齿一起刷,即上下排来回刷。   宝宝刷牙第2步:   家长给宝宝刷牙的时候可以像我们大人刷牙一样,转着圈刷,这样每个角落都能刷到,就是平时常见的上牙“M”型,下牙“W”型的刷。   宝宝刷牙第3步:   刷完了宝宝的外侧,紧接着就要刷宝宝牙齿的内侧了,方法和外侧是一样的,也是上牙“M”型,下牙“W”型,来回重复。但是这里需要注意的是,在刷内侧牙的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同...

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